صرف معاشات ديسمبر 2025 بزيادة 15% يسهل وصول المستحقات المالية للمستفيدين
مع قرب نهاية عام 2025، يعد موعد صرف معاشات شهر ديسمبر 2025 أهم انتظار لملايين الأسر المصرية التي تعتمد على هذه المعاشات كمصدر رئيسي للعيش، حيث أعلنت الهيئة ا...
قسم الصحة يقدّم معلومات موثوقة حول الطب، العناية بالجسم، التغذية، ولياقة الحياة اليومية. نغطي أحدث الدراسات الطبية والنصائح الوقائية، ونساعدك على فهم أساليب الحفاظ على صحتك ورفاهيتك من مصادر علمية دقيقة.
مع قرب نهاية عام 2025، يعد موعد صرف معاشات شهر ديسمبر 2025 أهم انتظار لملايين الأسر المصرية التي تعتمد على هذه المعاشات كمصدر رئيسي للعيش، حيث أعلنت الهيئة ا...
تحديد أفضل وقت لقياس الوزن على الميزان هو خطوة حاسمة للحصول على قراءة دقيقة تعكس حقيقة مجهودك في رحلة إنقاص الوزن؛ فالرقم الذي يظهر على الشاشة ليس مجرد نتيجة...
كيف أحمي طفلي من العدوى والفيروسات هو السؤال الأهم الذي يشغل بال كل أب وأم مع الانخفاض الحاد في درجات الحرارة وبداية موسم الشتاء؛ حيث تتزايد إصابات الأطفال ب...
تُظهر الأبحاث الحديثة أن اكتشاف علامات مبكرة مشتركة بين الزهايمر وباركنسون لم يعد مجرد فرضية علمية؛ بل أصبح حقيقة تغير فهمنا لهذين الاضطرابين العصبيين، إذ تش...
خفض ارتفاع الكوليسترول بدون أدوية هو هدف واقعي يمكن تحقيقه عبر تبني تغييرات بسيطة ومستدامة في نمط الحياة اليومي، حيث يشكل ارتفاع مستويات الكوليسترول تهديدًا ...
إن أهم نصائح لتجنب الإصابة بالسرطان لا تقتصر على معالجة “الخلايا التالفة” فحسب، بل تمتد لتشمل فهمًا عميقًا للبيئة الداخلية للجسم؛ حيث يؤكد الأطباء أن دعم كفا...
عوامل خطر الإصابة بمرض السكري تشكل مزيجًا معقدًا بين الاستعداد الوراثي والعادات اليومية، ورغم أن الجينات تلعب دورًا أساسيًا، إلا أن نمط الحياة غير الصحي أصبح...
أضرار التمرير السلبي قبل النوم أصبحت حقيقة تؤرق الكثيرين في العصر الرقمي، حيث تحول تصفح الإنترنت في الفراش من مجرد عادة إلى سلوك قهري له تداعيات خطيرة على ال...
الفرق بين النسيان الطبيعي وأعراض الخرف هو تساؤل يثير قلق الكثيرين مع التقدم في العمر، فبينما يعتبر تراجع الذاكرة البسيط جزءاً طبيعياً من مسار الشيخوخة، قد تك...
الاستعداد للشتاء وحماية الأسرة من العدوى يبدأ مع أولى نسمات الخريف الباردة، حيث تتزايد التساؤلات حول التوقيت المثالي لإخراج الملابس الثقيلة والأغطية؛ خاصة مع...
تُعد نصائح للحفاظ على صحة القلب في الشتاء ضرورة حتمية، حيث إن برودة الطقس لا تزيد فقط من انتشار نزلات البرد والإنفلونزا، بل ترفع بشكل ملحوظ من خطر الإصابة با...
يثير متحور الانفلونزا الجديد H3N2 قلقًا متزايدًا بين خبراء الصحة العالميين مع اقتراب موسم العدوى المقبل، إذ تشير بيانات الترصد الدولية إلى ظهور سلالة متحورة ...