نتائج البحث عن: "الجهاز العصبي" (66 نتيجة)
ترفيه
5 طرق بسيطة تهيئ جهازك الهضمي لامتصاص أمثل للمغذيات يعتبر تحسين عملية الهضم قبل تناول الطعام من أهم العوامل التي ترفع مستوى استفادة الجسم من العناصر الغذائية...
صحة
فوائد بذور اليانسون الصحية لا تقتصر على نكهته المميزة التي تشبه عرق السوس في الحلويات والمشروبات، بل تمتد لتشمل استخداماته كعلاج طبيعي راسخ في الطب التقليدي؛...
صحة
العلاقة بين التوتر والإكزيما وكيفية السيطرة عليها تُعتبر من أكثر الروابط تعقيدًا في عالم الأمراض الجلدية، فالجلد لا يُعد مجرد غطاء خارجي؛ بل هو مرآة دقيقة تع...
صحة
العصائر الأقل حموضة تمثل الحل الأمثل لمن يعانون من حرقة المعدة أو ارتجاع المريء، حيث يواجه هؤلاء صعوبة في الاستمتاع بمشروبات الفاكهة الطبيعية خوفًا من تهيج ب...
ترفيه
تساعد أطعمة تخفض هرمون التوتر في الليل على تهدئة الجهاز العصبي وتحسين جودة النوم، خصوصًا عند تناولها بالمواعيد والكميات المناسبة؛ إذ يظل هرمون الكورتيزول نشط...
ترفيه
سبب وفاة لاعب كمال أجسام صيني عن عمر 30 عامًا اتبع نظامًا صحيًا صارمًا رغم ذلك، جاء خبر وفاة لاعب كمال الأجسام الصيني وانج كون صادمًا للكثيرين؛ إذ كان يصف…
ترفيه
تُعتبر الزيوت العطرية للوقاية من البرد وتحسين النوم من الوسائل الطبيعية التي اكتسبت اهتمامًا واسعًا خلال فصل الشتاء، حيث يقلل استخدامها من أعراض نزلات البرد ...
ترفيه
شرب الكاكاو يوميًا وفوائده الصحية المذهلة تظهر جليًا في دعم صحة القلب والجهاز العصبي والمناعي، خاصة عند تناوله بانتظام وباعتدال مع تفضيل أن يكون خامًا وخاليً...
ترفيه
أطعمة غنية بالمغنيسيوم وتأثير تناولها قبل النوم من المواضيع التي يزداد البحث عنها، خصوصًا بعد انتشار فيديوهات على منصات التواصل الاجتماعي تشير إلى أهمية المغ...
ترفيه
مع انخفاض درجات الحرارة في الشتاء، تعد الفواكه الغنية بالميلاتونين من أهم الوسائل لتعزيز المناعة وتحسين النوم، فهذه الفواكه تساعد الجسم على إفراز هرمون الميل...
أخبار محلية
أدوية التركيز والذاكرة أصبحت موضوعًا شائعًا بين الطلاب الراغبين في تحسين أدائهم الدراسي، لكن المركز القومي للبحوث يحذر من تناول هذه الأدوية أو المكملات دون ا...
ترفيه
الأرق الناتج عن اضطرابات ميكروبيوم الأمعاء بات يشكل تحدياً صحياً يؤثر على قلب الإنسان ومناعته ووزنه وحالته النفسية، ويبدو أن الحلول التقليدية لم تعد كافية، ح...
