أخبار محلية
دراسة تؤكد أن ترتيب السرير فور الاستيقاظ يؤثر على جودة النوم والنظافة الشخصية
ترتيب السرير فور الاستيقاظ من النوم قد يبدو عادة يومية مفيدة، لكن دراسة حديثة تحذر من هذه العادة وتوضح أن تأجيل ترتيب السرير يسمح للسرير بالتهوية ويقلل من نم...