نتائج البحث عن: "اضطراب النوم" (72 نتيجة)
صحة
علامات شيخوخة الدماغ المبكرة قد لا تكون واضحة دائمًا؛ فهي تتخفى غالبًا خلف أعراض شائعة مثل التعب أو النسيان العابر الذي ننسبه لضغوط الحياة اليومية، لكن هذه ا...
ترفيه
حقنة البرد الثلاثية أصبحت وسيلة شائعة يحاول البعض اللجوء إليها للتعجيل بالتخلص من أعراض نزلات البرد والإنفلونزا، لكنها تحمل مخاطر صحية غير متوقعة قد تهدد الج...
ترفيه
مع حلول الشتاء، تواجه الكثير من الأشخاص تحديًا في ضبط ساعتهم البيولوجية مع قصر النهار، خاصة عند محاولتهم الاستيقاظ بنشاط في شهر ديسمبر، إذ يؤثر قصر مدة ضوء ا...
ترفيه
كيفية استخدام البطانية بشكل صحيح لتجنب الأضرار الصحية في الشتاء بات أمرًا ضروريًا، خاصة مع شدة البرودة التي تجعل الكثيرين يلجأون للبطانيات الثقيلة طلبًا للدف...
ترفيه
شرب الكاكاو يوميًا وفوائده الصحية المذهلة تظهر جليًا في دعم صحة القلب والجهاز العصبي والمناعي، خاصة عند تناوله بانتظام وباعتدال مع تفضيل أن يكون خامًا وخاليً...
ترفيه
كيف نحمي أطفالنا من التحرش في سن مبكرة؟ يعد هذا السؤال من أبرز الاهتمامات التي يجب أن تحظى باهتمام الأسرة والمجتمع والمؤسسات التعليمية معًا، خاصة مع تكرار حا...
أخبار محلية
أدوية التركيز والذاكرة أصبحت موضوعًا شائعًا بين الطلاب الراغبين في تحسين أدائهم الدراسي، لكن المركز القومي للبحوث يحذر من تناول هذه الأدوية أو المكملات دون ا...
ترفيه
شعور بالإرهاق عند تغير الطقس هو حالة يعاني منها الكثير من الناس، وهي ليست مجرد انزعاج نفسي عابر؛ بل تعود لأسباب علمية تتعلق بكيفية تكيف الجسم مع المتغيرات ال...
علوم وتكنولوجيا
الهواتف المحمولة وتأثيرها على صحة اليافعين: المخاطر والإيجابيات المتعلقة باستخدام الهاتف في سن مبكرة تأثير استخدام الهاتف المحمول على صحة اليافعين وتشخيص الم...
ترفيه
الأرق الناتج عن اضطرابات ميكروبيوم الأمعاء بات يشكل تحدياً صحياً يؤثر على قلب الإنسان ومناعته ووزنه وحالته النفسية، ويبدو أن الحلول التقليدية لم تعد كافية، ح...
ترفيه
عادة الجلوس الطويل أمام الشاشات يؤثر على نمو الأطفال بشكل مباشر مما يجعل من الضروري توخي الحذر حول هذه العادة التي يمارسها الكثير من الأطفال يوميًا دون وعي م...
ترفيه
تحذير من مشروبات الطاقة أصبح ضرورة ملحة بعد تسجيل حالات خطيرة نتيجة الإفراط في استهلاكها؛ إذ ثبت ارتباط تناول مشروبات الطاقة بكميات كبيرة بالكثير من المخاطر ...
