نتائج البحث عن: "الفيتامينات والمعادن" (49 نتيجة)
صحة
لطالما أثارت تقنيات العناية بالبشرة الكورية إعجاب العالم، وخصوصًا فيما يتعلق بالحصول على بشرة “زجاجية” خالية من العيوب، ويعتبر الأرز، بفضل محتواه الغني بالفي...
ترفيه
تُعدّ الأطعمة التي يجب تجنبها أثناء نزلات البرد من العناصر الأساسية للحفاظ على قوة جهاز المناعة وتسريع الشفاء، إذ لا تقتصر أهمية التغذية على تعزيز الصحة فقط،...
أخبار محلية
مع اقتراب موسم الشتاء، تصبح معرفة سلالات الأنفلونزا وأنواعها وطرق الوقاية أمرًا ضروريًا للحفاظ على الصحة والوقاية من العدوى المنتشرة، فالأنفلونزا مرض فيروسي ...
صحة
مع حلول فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة، يبحث الكثير من الأشخاص عن مشروبات دافئة تمنح الجسم الشعور بالراحة وتحافظ على نضارة البشرة وحيويتها وفي كوريا، ظهر م...
ترفيه
ماذا يحدث للجسم عند تناول عصير البرتقال يوميًا؟ إن تناول عصير البرتقال يوميًا يمنح الجسم مجموعة واسعة من الفوائد الصحية، إذ يُعد مشروبًا غنيًا بالفيتامينات و...
ترفيه
7 أطعمة تجنبها في الشتاء للحفاظ على الوزن تعتبر الأطعمة التي يجب تجنبها في الشتاء للحفاظ على الوزن ضرورية نظرًا لكثرة الإقبال عليها بسبب طعمها اللذيذ وقدرتها...
ترفيه
هل شرب الحليب بعد السمك يسبب أضرارًا خطيرة؟ هذا السؤال يتردد كثيرًا بين الناس بسبب معتقدات شائعة ومنتشرة عبر الأجيال دون أدلة علمية واضحة، إذ يُعتقد أن الجمع...
صحة
تخسيس أصبح هدفًا يسعى إليه الكثيرون ممن يفضلون تجنب الحميات القاسية والبرامج الغذائية المعقّدة، إذ إن هناك وصفات عديدة تتيح تخسيس الوزن دون الحاجة إلى اتباع ...
صحة
الشعر الصحي والمتألق يبدأ من العناية بالمكونات الطبيعية؛ حيث يصنّف الأفوكادو ضمن أفضل الثمار التي تزوّد الشعر بالعناصر الغذائية الضرورية وتجعله أقوى وأكثر لم...
صحة
إن أهم نصائح لتجنب الإصابة بالسرطان لا تقتصر على معالجة “الخلايا التالفة” فحسب، بل تمتد لتشمل فهمًا عميقًا للبيئة الداخلية للجسم؛ حيث يؤكد الأطباء أن دعم كفا...
صحة
الاستعداد للشتاء وحماية الأسرة من العدوى يبدأ مع أولى نسمات الخريف الباردة، حيث تتزايد التساؤلات حول التوقيت المثالي لإخراج الملابس الثقيلة والأغطية؛ خاصة مع...
صحة
تُعد نصائح للحفاظ على صحة القلب في الشتاء ضرورة حتمية، حيث إن برودة الطقس لا تزيد فقط من انتشار نزلات البرد والإنفلونزا، بل ترفع بشكل ملحوظ من خطر الإصابة با...
