نتائج البحث عن: "العناصر الغذائية" (88 نتيجة)
أخبار محلية
الفول المدمس وجبة إفطار مصرية أصيلة تحمل بين مكوناتها فوائد صحية لا تُعد ولا تُحصى تُغني الجسم بعناصر غذائية متنوعة تجعلها خيارًا مميزًا للبداية اليومية، فهو...
ترفيه
سر الحفاظ على الشباب والصحة عند شاروخان وكاجول يتجسد في نمط حياة متوازن يجمع بين تغذية صحية وممارسة الرياضة بانتظام مع إدراك عميق لأهمية الصحة النفسية، حيث ي...
ترفيه
فقدان الوزن بشكل طبيعي وبدون نظام غذائي قاسٍ أو حقن، هو الحل الذي اتبعته الممثلة الأمريكية ميليسا مكارثي لتحقيق خسارة تصل إلى 43 كيلو خلال شهور قليلة، عبر تح...
ترفيه
في ظل تزايد الطلب على أدوية التخسيس والحقن التجميلية، تحذر كيت وينسلت من ظاهرة تهاجم فيها أدوية التخسيس التي يرى كثيرون أنها تشكل تهديداً خطيراً للجمال الطبي...
ترفيه
تعتبر العادات الضارة قبل النوم من أبرز الأسباب التي تؤدي إلى التهابات الجلد المتكررة، حيث تتناول العديد من العوامل اليومية دورًا مهمًا في التأثير على صحة الب...
أخبار محلية
حظك اليوم برج الجوزاء 7 ديسمبر 2025 يعكس طبيعة هذا البرج التي تحمل صفات فريدة تجعل مواليد الجوزاء شخصيات جذابة يُمكن الاعتماد عليها، مع رغبة واضحة في أن يكون...
ترفيه
تناول الأكل مباشرة وممارسة بعض العادات الخاطئة بعد الوجبات تؤثر بشكل كبير على صحة الجهاز الهضمي؛ إذ يُعتبر تناول الشاي فور الانتهاء من الأكل من التصرفات الشا...
ترفيه
تناول وجبة الإفطار اليومية يؤثر بشكل مباشر على مستوى الطاقة والقدرة الذهنية والجسدية؛ فعند إهمال وجبة الإفطار، ينخفض مستوى الجلوكوز في الدم بشكل ملحوظ، مما ي...
ترفيه
القلقاس من الخضروات الجذرية ذات الطعم المميز فطعمه يختلف عن أي نوع أخر من الخضروات، فهو يشبه البطاطس في الشكل إلى حد كبير لكنه نشوي أكثر منها، وفي نفس الوقت…
ترفيه
تناول الفول السوداني بشكل يومي يعتبر وسيلة فعالة لتقوية الذاكرة، خاصة مع تزايد الضغوط الذهنية التي يهتم فيها الناس ليس فقط بتحسين ذاكرتهم الحالية، بل بحماية ...
ترفيه
إذا كان طفلك لا يأكل الخضار، فإن إيجاد طرق فعالة لتحويل تناول الخضروات إلى عادة يومية أساسية لا بد منها للحفاظ على صحته ونموه السليم، حيث يوجد العديد من الاس...
ترفيه
الجوافة فاكهة شتوية غنية بالعناصر الغذائية التي تساهم بشكل فعال في مقاومة نزلات البرد والإنفلونزا، فهي تحتوي على فيتامينات ومركبات تعزز مناعة الجسم ضد الفيرو...
